Comida Fresca em Agosto

Você já reparou que a cada edição homenageamos uma fruta, verdura ou legume da estação? Aquilo que tá na época vem ser capa do nosso evento para deixar você morrendo de vontade de comer algo cheio de vitamina, com menos agrotóxicos, super saboroso e ainda com o preço mais em conta! Muita gente, acha que morango dá o ano inteiro; que banana se acha em qualquer esquina; ou até mesmo quer comer taioba quando dá na telha. Nós da Feira Fresca incentivamos que o consumo seja feito no tempo da natureza, com a colheita na época certa. São tantos os benefícios! Por isso, preparamos esse post para você ficar por dentro do que está na estação nesse mês de agosto

Confira a lista de hortifruti sazonal de agosto: frutas, legumes e verduras que estão na época:

Verduras e legumes :

  • Abóbora japonesa e moranga
  • Abobrinha italiana
  • Acelga
  • Agrião
  • Alface americana
  • Alho branco, alho roxo
  • Batata Asterix
  • Batata doce amarela e rosada
  • Batata lavada ou escovada
  • Berinjela comum, conserva e japonesa
  • Beterraba com folha
  • Brócolis comum e ninja
  • Capim cidreira
  • Cará
  • Catalonha
  • Cebola
  • Cebola roxa
  • Cenoura c/ folha
  • Coentro
  • Couve manteiga
  • Couve-flor
  • Erva-doce
  • Ervilha torta
  • Escarola
  • Espinafre
  • Gengibre
  • Hortelã
  • Inhame
  • Jiló
  • Louro
  • Mandioca
  • Mandioquinha
  • Manjericão
  • Manjerona
  • Mostarda (folha)
  • Orégano
  • Pimentão verde
  • Quiabo
  • Rabanete
  • Repolho verde
  • Sálvia
  • Tomate em geral (viva!)
  • Vagem macarrão

Frutas:

  • Atemóia
  • Avocado (abacate) Hass e Forte
  • Banana maçã
  • Banana da terra
  • Banana prata – MG
  • Caju
  • Carambola
  • Jabuticaba
  • Laranja Bahia
  • Laranja lima
  • Laranja pera
  • Limão tahiti
  • Maçã fuji
  • Manha haden
  • Manga palmer
  • Maracujá azedo
  • Maracujá doce
  • Mexerica Rio
  • Morango
  • Nêspera
  • Tangerina ponkan
  • Uva Brasil, centenial, red globe, Thompson

Fonte: Orgulho Xepa