Comida fresca em Maio

Você já reparou que a cada edição homenageamos uma fruta, verdura ou legume da estação? Aquilo que tá na época vem ser capa do nosso evento para deixar você morrendo de vontade de comer algo cheio de vitamina, com menos agrotóxicos, super saboroso e ainda com o preço mais em conta! Muita gente, acha que morango dá o ano inteiro; que banana se acha em qualquer esquina; ou até mesmo quer comer taioba quando dá na telha. Nós da Feira Fresca incentivamos que o consumo seja feito no tempo da natureza, com a colheita na época certa. São tantos os benefícios! Por isso, preparamos esse post para você ficar por dentro do que está na estação nesse mês de março.

Confira a lista de hortifrúti sazonal de março: frutas, legumes e verduras que estão na época:

Verduras e legumes :

  • Abóbora Seca
  • Batata doce
  • Berinjela
  • Cará
  • Chuchu
  • Cogumelo
  • Gengibre
  • Inhame
  • Mandioca
  • Acelga
  • Agrião
  • Alface
  • Almeirão
  • Catalonha
  • Coentro
  • Gobô
  • Louro
  • Moyashi
  • Nabo
  • Rúcula
  • Salsa
  • Pimentão amarelo
  • Salsão

Frutas:

  • Maçã
  • Pera
  • Uva
  • Abacate
  • Abacaxi Haway
  • Banana Nanica
  • Banana Maçã
  • Banana Prata
  • Côco Seco
  • Laranja
  • Limão
  • Mamão
  • Mamão Haway
  • Melão
  • Tangerina Cravo
  • Tangerina Ponkan


Comida Fresca em Março

Você já reparou que a cada edição homenageamos uma fruta, verdura ou legume da estação? Aquilo que tá na época vem ser capa do nosso evento para deixar você morrendo de vontade de comer algo cheio de vitamina, com menos agrotóxicos, super saboroso e ainda com o preço mais em conta! Muita gente, acha que morango dá o ano inteiro; que banana se acha em qualquer esquina; ou até mesmo quer comer taioba quando dá na telha. Nós da Feira Fresca incentivamos que o consumo seja feito no tempo da natureza, com a colheita na época certa. São tantos os benefícios! Por isso, preparamos esse post para você ficar por dentro do que está na estação nesse mês de março.

Confira a lista de hortifrúti sazonal de março: frutas, legumes e verduras que estão na época:

Verduras e legumes :

  • Abóbora Japonesa
  • Abóbora Moranga
  • Abóbora Seca
  • Abobrinha Brasileira
  • Abobrinha Italiana
  • Batata
  • Batata doce
  • Berinjela
  • Beterraba
  • Cebola
  • Cenoura
  • Cogumelo
  • Jiló
  • Mandioquinha
  • Maxixe
  • Pepino
  • Pimenta
  • Pimentão
  • Quiabo
  • Aspargo
  • Couve
  • Escarola
  • Moyashi
  • Repolho
  • Salsão

Frutas:

  • Abacaxi Haway
  • Ameixa
  • Figo
  • Goiaba
  • Mamão Haway
  • Manga
  • Maracujá Azedo
  • Maracujá Doce
  • Melancia
  • Uva Itália
  • Uva Niágara

Comida fresca em fevereiro

Você já reparou que a cada edição homenageamos uma fruta, verdura ou legume da estação? Aquilo que tá na época vem ser capa do nosso evento para deixar você morrendo de vontade de comer algo cheio de vitamina, com menos agrotóxicos, super saboroso e ainda com o preço mais em conta! Muita gente, acha que morango dá o ano inteiro; que banana se acha em qualquer esquina; ou até mesmo quer comer taioba quando dá na telha. Nós da Feira Fresca incentivamos que o consumo seja feito no tempo da natureza, com a colheita na época certa. São tantos os benefícios! Por isso, preparamos esse post para você ficar por dentro do que está na estação nesse mês de fevereiro.

Confira a lista de hortifrúti sazonal de fevereiro: frutas, legumes e verduras que estão na época:

Verduras e legumes :

  • Aspargo
  • Cebolinha
  • Gobó
  • Louro
  • Moyashi
  • Repolho
  • Abóbora
  • Abobrinha
  • Batata
  • Batata Doce
  • Cará
  • Cebola
  • Maxixe
  • Pepino
  • Pimenta
  • Pimentão
  • Quiabo

Frutas:

  • Abacate
  • Abacaxi
  • Banana Maçã
  • Caju
  • Figo
  • Fruta do Conde
  • Goiaba
  • Limão
  • Mamão
  • Maracujá
  • Uva

Comida Fresca em Agosto

Você já reparou que a cada edição homenageamos uma fruta, verdura ou legume da estação? Aquilo que tá na época vem ser capa do nosso evento para deixar você morrendo de vontade de comer algo cheio de vitamina, com menos agrotóxicos, super saboroso e ainda com o preço mais em conta! Muita gente, acha que morango dá o ano inteiro; que banana se acha em qualquer esquina; ou até mesmo quer comer taioba quando dá na telha. Nós da Feira Fresca incentivamos que o consumo seja feito no tempo da natureza, com a colheita na época certa. São tantos os benefícios! Por isso, preparamos esse post para você ficar por dentro do que está na estação nesse mês de agosto

Confira a lista de hortifruti sazonal de agosto: frutas, legumes e verduras que estão na época:

Verduras e legumes :

  • Abóbora japonesa e moranga
  • Abobrinha italiana
  • Acelga
  • Agrião
  • Alface americana
  • Alho branco, alho roxo
  • Batata Asterix
  • Batata doce amarela e rosada
  • Batata lavada ou escovada
  • Berinjela comum, conserva e japonesa
  • Beterraba com folha
  • Brócolis comum e ninja
  • Capim cidreira
  • Cará
  • Catalonha
  • Cebola
  • Cebola roxa
  • Cenoura c/ folha
  • Coentro
  • Couve manteiga
  • Couve-flor
  • Erva-doce
  • Ervilha torta
  • Escarola
  • Espinafre
  • Gengibre
  • Hortelã
  • Inhame
  • Jiló
  • Louro
  • Mandioca
  • Mandioquinha
  • Manjericão
  • Manjerona
  • Mostarda (folha)
  • Orégano
  • Pimentão verde
  • Quiabo
  • Rabanete
  • Repolho verde
  • Sálvia
  • Tomate em geral (viva!)
  • Vagem macarrão

Frutas:

  • Atemóia
  • Avocado (abacate) Hass e Forte
  • Banana maçã
  • Banana da terra
  • Banana prata – MG
  • Caju
  • Carambola
  • Jabuticaba
  • Laranja Bahia
  • Laranja lima
  • Laranja pera
  • Limão tahiti
  • Maçã fuji
  • Manha haden
  • Manga palmer
  • Maracujá azedo
  • Maracujá doce
  • Mexerica Rio
  • Morango
  • Nêspera
  • Tangerina ponkan
  • Uva Brasil, centenial, red globe, Thompson

Fonte: Orgulho Xepa

Comida Fresca em Julho

Você já reparou que a cada edição homenageamos uma fruta, verdura ou legume da estação? Aquilo que tá na época vem ser capa do nosso evento para deixar você morrendo de vontade de comer algo cheio de vitamina, com menos agrotóxicos, super saboroso e ainda com o preço mais em conta! Muita gente, acha que morango dá o ano inteiro; que banana se acha em qualquer esquina; ou até mesmo quer comer taioba quando dá na telha. Nós da Feira Fresca incentivamos que o consumo seja feito no tempo da natureza, com a colheita na época certa. São tantos os benefícios! Por isso, preparamos esse post para você ficar por dentro do que está na estação nesse mês de julho.

Confira a lista de hortifruti sazonal de julho: frutas, legumes e verduras que estão na época:

Verduras e legumes da época:

Use e abuse (oferta alta)

  • Abóbora japonesa
  • Amendoim
  • Alho
  • Batata
  • Batata doce amarela
  • Batata doce rosada
  • Berinjela conserva
  • Berinjela japonesa
  • Beterraba com folhas
  • Brócolis
  • Capim cideira
  • Cará
  • Catalonha
  • Cebola
  • Cebola roxa
  • Cebolete
  • Cenoura
  • Couve
  • Couve-flor
  • Erva doce
  • Ervilha
  • Ervilha torta
  • Gengibre
  • Hortelã
  • Inhame
  • Louro
  • Mandioca
  • Mandioquinha
  • Milho verde
  • Moyashi
  • Mostarda
  • Nabo
  • Pimentão verde
  • Quiabo
  • Rabanete
  • Tomate caqui
  • Tomate cereja

Use, mas não abuse (oferta média)

  • Abobrinha brasileira
  • Abóbora moranga
  • Abóbora paulista
  • Agrião
  • Coentro
  • Couve de Bruxelas
  • Espinafre
  • Palmito
  • Pepino caipira
  • Repolho
  • Salsa

Frutas da época:

Use e abuse (oferta alta)

  • Abacate Quintal
  • Atemóia
  • Banana maçã
  • Carambola
  • Caju
  • Coco seco
  • Cupuaçú
  • Kiwi
  • Laranja Bahia
  • Laranja lima
  • Limão Tahiti
  • Maçã Fuji
  • Maracujá azedo
  • Maracujá doce
  • Mexerica
  • Morango
  • Nêspera
  • Kinkan
  • Tangerina Ponkan
  • Uva Centenial

Use, mas não abuse (oferta média)

  • Laranja pera
  • Lima da Pérsia
  • Mamão Formosa
  • Mangostão
  • Maçã Gala
  • Pinha
  • Tangerina cravo e murcot

Fonte: Orgulho Xepa

Comida Fresca em Junho

Você já reparou que a cada edição homenageamos uma fruta, verdura ou legume da estação? Aquilo que tá na época vem ser capa do nosso evento para deixar você morrendo de vontade de comer algo cheio de vitamina, com menos agrotóxicos, super saboroso e ainda com o preço mais em conta! Muita gente, acha que morango dá o ano inteiro; que banana se acha em qualquer esquina; ou até mesmo quer comer taioba quando dá na telha. Nós da Feira Fresca incentivamos que o consumo seja feito no tempo da natureza, com a colheita na época certa. São tantos os benefícios! Por isso, preparamos esse post para você ficar por dentro do que está na estação nesse mês de junho.

Confira a lista de hortifruti sazonal de junho: frutas, legumes e verduras que estão na época:

Verduras e legumes da época:

  • Abóbora japonesa
  • Abóbora paulista
  • Abóbora seca
  • Abobrinha brasileira
  • Agrião
  • Amendoim
  • Batata
  • Batata doce amarela
  • Batata doce rosada
  • Berinjela conserva
  • Berinjela japonesa
  • Canjica
  • Capim cidreira
  • Cará
  • Cebola roxa
  • Cebolete
  • Cenoura
  • Ervilha torta
  • Espinafre
  • Gengibre
  • Inhame
  • Jiló redondo
  • Louro
  • Mandioca
  • Mandioquinha
  • Milho verde
  • Pimentão verde
  • Pinhão
  • Rabanete
  • Salsa

Frutas da época:

  • Abacate Quintal
  • Atemóia
  • Banana maçã
  • Caqui Fuyu e Giombo
  • Carambola
  • Kiwi
  • Laranja Bahia
  • Limão Tahiti
  • Maçã Gala
  • Mangostão
  • Mexerica Rio
  • Morango
  • Quincam
  • Tangerina Ponkan
  • Uva Centenial

Comida Fresca em Maio

Você já reparou que a cada edição homenageamos uma fruta, verdura ou legume da estação? Aquilo que tá na época vem ser capa do nosso evento para deixar você morrendo de vontade de comer algo cheio de vitamina, com menos agrotóxicos, super saboroso e ainda com o preço mais em conta! Muita gente, acha que morango dá o ano inteiro; que banana se acha em qualquer esquina; ou até mesmo quer comer taioba quando dá na telha. Nós da Feira Fresca incentivamos que o consumo seja feito no tempo da natureza, com a colheita na época certa. São tantos os benefícios! Por isso, preparamos esse post para você ficar por dentro do que está na estação nesse mês de maio.

Confira a lista de hortifruti sazonal de maio: frutas, legumes e verduras que estão na época:

 

Verduras e legumes da época:

  • Abóbora japonesa
  • Abóbora paulista
  • Abóbora seca
  • Abobrinha brasileira
  • Agrião
  • Alface americana
  • Alface lisa
  • Batata
  • Batata doce amarela
  • Batata doce rosada
  • Capim cidreira
  • Cará
  • Cebola roxa
  • Cebolete
  • Cenoura
  • Chicória
  • Chuchu
  • Ervilha torta
  • Espinafre
  • Gengibre
  • Inhame
  • Jiló redondo
  • Louro
  • Mandioca
  • Mandioquinha
  • Mostarda
  • Moyashi /Broto de feijão
  • Nabo
  • Pimentão verde
  • Pinhão
  • Rabanete
  • Repolho roxo
  • Repolho verde liso
  • Salsa

Frutas da época:

  • Abacate Quintal / Fortuna
  • Atemóia
  • Banana da terra
  • Banana maçã
  • Banana nanica
  • Caqui Fuyu, Kioto, Giombo, Rama Forte
  • Carambola
  • Figo
  • Kiwi
  • Laranja Bahia
  • Lima da Pérsia
  • Limão Taiti
  • Maçã Gala
  • Mamão Formosa
  • Manga Palmer
  • Mangostão
  • Morango
  • Tangerina cravo
  • Tangerina Pokan

Invista em orgânicos sempre que puder. São melhores para você, seus amados, o meio ambiente e o produtor. Se comprar hortifrutis comuns, lave-os muito bem, e deixe-os de molho por 5-10 minutos em água com algumas gotas de esterilizador ou água sanitária. É muito importante para retirar resíduos químicos, ao menos uma parte grande. O cozimento também ajuda a neutralizar possíveis substâncias tóxicas.”

Fonte: Orgulho Xepa

Comida Fresca em Abril

Você já reparou que a cada edição homenageamos uma fruta, verdura ou legume da estação? Aquilo que tá na época vem ser capa do nosso evento para deixar você morrendo de vontade de comer algo cheio de vitamina, com menos agrotóxicos, super saboroso e ainda com o preço mais em conta! Muita gente, acha que morango dá o ano inteiro; que banana se acha em qualquer esquina; ou até mesmo quer comer taioba quando dá na telha. Nós da Feira Fresca incentivamos que o consumo seja feito no tempo da natureza, com a colheita na época certa. São tantos os benefícios! Por isso, preparamos esse post para você ficar por dentro do que está na estação nesse mês de abril.

Confira a lista de hortifruti sazonal de abril: frutas, legumes e verduras que estão na época:

Verduras e legumes:

  • Abóbora japonesa
  • Abóbora paulista
  • Abóbora seca
  • Abobrinha brasileira
  • Acelga
  • Alecrim
  • Alface lisa, crespa, americana
  • Batata
  • Batata doce amarela
  • Berinjela japonesa
  • Cará
  • Cenoura
  • Chicória
  • Chuchu
  • Coco seco
  • Couve flor
  • Endro (dill)
  • Escarola
  • Gengibre
  • Jiló redondo
  • Louro
  • Mandioca
  • Nabo
  • Pepino caipira
  • Pepino comum
  • Pepino japonês
  • Pimenta Cambuci
  • Pimenta vermelha
  • Pimentão vermelho, verde, amarelo
  • Pinhão
  • Repolho verde e roxo
  • Rúcula
  • Salsa
  • Tomate

Frutas:

  • Abacate geada
  • Abacaxi pérola
  • Banana maçã
  • Caju
  • Carambola
  • Figo
  • Goiaba
  • Laranja pera
  • Lichia
  • Limão Tahiti
  • Maçã Gala
  • Maçã Golden
  • Mamão Formosa
  • Manga Haden
  • Manga Palmer
  • Manga Tommy Atkins
  • Maracujá azedo
  • Maracujá doce
  • Melancia
  • Pera
  • Pinha/ Fruta do Conde
  • Pitaia
  • Seriguela
  • Uva Brasil
  • Uva rubi

Invista em orgânicos sempre que puder. São melhores para você, seus amados, o meio ambiente e o produtor. Se comprar hortifrutis comuns, lave-os muito bem, e deixe-os de molho por 5-10 minutos em água com algumas gotas de esterilizador ou água sanitária. É muito importante para retirar resíduos químicos, ao menos uma parte grande. O cozimento também ajuda a neutralizar possíveis substâncias tóxicas.”

Fonte: Orgulho Xepa

Comida Fresca em Março!

Você já reparou que a cada edição homenageamos uma fruta, verdura ou legume da estação? Aquilo que tá na época vem ser capa do nosso evento para deixar você morrendo de vontade de comer algo cheio de vitamina, com menos agrotóxicos, super saboroso e ainda com o preço mais em conta! Muita gente, acha que morango dá o ano inteiro; que banana se acha em qualquer esquina; ou até mesmo quer comer taioba quando dá na telha. Nós da Feira Fresca incentivamos que o consumo seja feito no tempo da natureza, com a colheita na época certa. São tantos os benefícios! Por isso, preparamos esse post para você ficar por dentro do que está na estação nesse mês de março.

Confira a lista de hortifruti sazonal de março: frutas, legumes e verduras que estão na época:

Verduras e legumes:

  • Abóbora d’água
  • Abóbora japonesa/ cabotiá
  • Abóbora seca
  • Abobrinha brasileira
  • Acelga
  • Alecrim
  • Alface em geral
  • Almeirão
  • Amendoim
  • Batata
  • Batata doce amarela
  • Berinjela
  • Berinjela japonesa
  • Beterraba
  • Catalonha
  • Cebola
  • Cenoura
  • Chicória
  • Chuchu
  • Escarola
  • Espinafre
  • Gengibre
  • Jiló redondo
  • Louro
  • Moranga
  • Mostarda
  • Nabo
  • Orégano
  • Pepino caipira
  • Pepino comum
  • Pepino japonês
  • Pimenta Cambuci
  • Pimenta vermelha
  • Pimentão vermelho e amarelo
  • Quiabo
  • Repolho verde
  • Rúcula
  • Salsa
  • Sálvia

Frutas:

  • Abacate Fortuna/Quintal
  • Banana maçã, prata e nanica
  • Banana-da terra
  • Caqui
  • Carambola
  • Coco seco
  • Figo
  • Fruta-do-conde
  • Goiaba
  • Jaca
  • Kiwi
  • Laranja pera
  • Limão Tahiti
  • Maçã Gala
  • Maçã Golden
  • Mamão Formosa
  • Manga Palmer
  • Tamarindo
  • Tangerina cravo
  • Uva Brasil
  • Uva rubi

Invista em orgânicos sempre que puder. São melhores para você, seus amados, o meio ambiente e o produtor. Se comprar hortifrutis comuns, lave-os muito bem, e deixe-os de molho por 5-10 minutos em água com algumas gotas de esterilizador ou água sanitária. É muito importante para retirar resíduos químicos, ao menos uma parte grande. O cozimento também ajuda a neutralizar possíveis substâncias tóxicas.”

Fonte: Orgulho Xepa

Comida Fresca em Fevereiro!

Você já reparou que a cada edição homenageamos uma fruta, verdura ou legume da estação? Aquilo que tá na época vem ser capa do nosso evento para deixar você morrendo de vontade de comer algo cheio de vitamina, com menos agrotóxicos, super saboroso e ainda com o preço mais em conta! Muita gente, acha que morango dá o ano inteiro; que banana se acha em qualquer esquina; ou até mesmo quer comer taioba quando dá na telha. Já nós da Feira Fresca incentivamos que o consumo seja feito no tempo da natureza, com a colheita na época certa. São tantos os benefícios! Por isso, preparamos esse post para você ficar por dentro do que está na estação nesse mês de fevereiro.

Confira a lista de hortifruti sazonal de Fevereiro: frutas, legumes e verduras que estão na época:

Verduras e legumes:

  • Abóbora d’água
  • Abóbora seca
  • Abobrinha brasileira
  • Alecrim
  • Alface americana
  • Alface crespa
  • Alface lisa
  • Alface romana
  • Batata
  • Berinjela japonesa
  • Berinjela comum
  • Beterraba
  • Cebola
  • Cenoura
  • Chicória
  • Endro/ dill
  • Gengibre com folhas
  • Jiló redondo
  • Pepino
  • Pepino caipira
  • Pepino japonês
  • Pimenta Cambuci
  • Pimenta verde americana
  • Pimenta vermelha
  • Pimentão vermelho
  • Quiabo
  • Salsão
  • Tomate

Frutas:

  • Abacate geada
  • Abacaxi pérola
  • Banana maçã
  • Caju
  • Carambola
  • Figo
  • Goiaba
  • Laranja pera
  • Lichia
  • Limão Tahiti
  • Maçã Gala
  • Maçã Golden
  • Mamão Formosa
  • Manga Haden
  • Manga Palmer
  • Manga Tommy Atkins
  • Maracujá azedo
  • Maracujá doce
  • Melancia
  • Pera
  • Pinha/ Fruta do Conde
  • Pitaia
  • Seriguela
  • Uva Brasil
  • Uva rubi

Invista em orgânicos sempre que puder. São melhores para você, seus amados, o meio ambiente e o produtor. Se comprar hortifrutis comuns, lave-os muito bem, e deixe-os de molho por 5-10 minutos em água com algumas gotas de esterilizador ou água sanitária. É muito importante para retirar resíduos químicos, ao menos uma parte grande. O cozimento também ajuda a neutralizar possíveis substâncias tóxicas.”

Fonte: Orgulho Xepa